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如何服用灵芝孢子粉对我们的身体更好?
1、空腹温开水冲服或直接干吃灵芝孢子的功效与作用及吃法禁忌，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。如果您购买灵芝孢子的功效与作用及吃法禁忌的是罐装或袋装的灵芝孢子粉，一定要注意，冲泡时，水温不能太高，60度为宜。高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响灵芝孢子粉的效果。
2、第三个就是灵芝孢子粉的吃法一定要特别注意剂量，如果仅仅是为了保健用，那么剂量可以适当减少，如果是用于术后的恢复等的话，剂量需要适当加大，方能达到预期的良好效果。
3、灵芝孢子粉怎么吃最好吸收空腹用温水冲服我们可以选择在没有吃东西的情况下用温开水冲服灵芝孢子粉，另外也可以直接干吃这样的效果是比较好的，也很容易吸收。另外建议可以和抗生素以及西药等一起服用。
4、增强抗病能力，灵芝孢子粉的食用方法很多，可以泡水喝，也可以煲汤、炖汤，用温开水冲服，饭前半小时服用效果最好。吃灵芝孢子粉对于降血压降血脂都有一定的功效，有软化血管、降低胆固醇、防止动脉硬化的作用。
灵芝孢子粉的食用方法及功效介绍
第三方面，灵芝孢子粉的功效在于能够抑制各种肿瘤的发生。灵芝孢子粉的使用方法非常的简单，只要每次用温水冲服就可以了，而且尽量在每天早晚各吃一次，吃的时候不可以过量，要按照说明书的要求来吃。
抗癌作用：灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。
破壁灵芝孢子粉的功效与作用，体现在能够提高身体的免疫力，从而使得身体抗细菌和抗病毒的能力变得更强。
灵芝孢子粉的功效与作用
功效与作用 保肝解毒、调节中枢神经系统 灵芝孢子粉是灵芝生长成熟过程中产生的大量生殖细胞灵芝孢子的功效与作用及吃法禁忌，具有保肝解毒、调节中枢神经系统的功效。
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灵芝孢子粉的功效与作用 （一）灵芝孢子粉的功效 灵芝孢子粉味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。益气血灵芝孢子的功效与作用及吃法禁忌；安心神；健脾胃。主虚劳；心悸；失眠；头晕；神疲乏力；久咳气喘；冠心病；硅肺；抗肿瘤。
灵芝孢子粉，针对血压也会有双向调节的作用，能改善人体微循环，而且还能调节血压，是高血压，高血脂人群的选择。破壁灵芝孢子粉的功效与作用，具体是有这样几大作用，能成为现在众多人群的选择，可以起到很好的保健功效。
灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症状。
及时的为身体调节免疫力，帮助人们达到一个疏肝理气的作用和效果。灵芝孢子粉功效除灵芝孢子的功效与作用及吃法禁忌了在历史科学上有着一定的作用和意义之外。主要是能欧防止人体肿瘤的形成，对于降低血压和预防心脑血管疾病方面有着较为重要的作用和意义。
