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女贞子的功效与作用及食用方法
女贞子的主要功效如下五个方面：滋养肝肾 用于肝肾不足，症见骨蒸劳热，头晕，耳鸣，耳聋，腰膝酸软等。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，可将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用药液；如果是出现腰膝酸软的毛病，可将女贞子和菟丝子以及熟地等一起混合服用。
女贞子性味苦，甘，平，具有补肝肾、安五脏、强腰膝、乌须发功效，适用于治疗阴虚内热、头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、肾亏遗精、肝肾精血不足、神经衰弱、失眠心悸等症。现代医学研究证实，女贞子可抑制肿瘤的生长，调节免疫功能，具有降低转氨酶、保肝、抗炎、扩张冠状动脉、抗心律失常等作用。
女贞子泡水喝的功效：滋肾益肝 在治疗骨蒸劳热时，可配上生地、青蒿、枸杞子一起食用，在治疗头晕、耳鸣、耳聋时可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等一起食用。在治疗腰膝酸软时，可与地、菟丝子、炒杜仲、川断等一起食用。乌发明目 它有乌发明目的效果。
女贞子具有滋补肾脏与肝脏的功效，并能明目、生发、乌发。 在医学实践中，女贞子用于治疗白细胞减少、慢性肝炎、肾炎、高血脂症、冠心病、儿童听力障碍、视力下降等疾病。 对于老年人常见的头晕、耳聋、耳鸣等症状，女贞子疗效显著。
女贞子的功效有什么?
功效：补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。
女贞子性味苦，甘，平，具有补肝肾、安五脏、强腰膝、乌须发功效，适用于治疗阴虚内热、头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、肾亏遗精、肝肾精血不足、神经衰弱、失眠心悸等症。现代医学研究证实，女贞子可抑制肿瘤的生长，调节免疫功能，具有降低转氨酶、保肝、抗炎、扩张冠状动脉、抗心律失常等作用。
女贞子，一种常见于中国长江流域及南方各地的果实，具有多种功效与作用。 补肝肾、明目、黑发是女贞子的显著作用，其有效成分还能控制幽门螺杆菌，对相关胃病和痛风有疗效。 女贞子能控制嘌呤代谢，减轻痛风症状，同时对血管保健、降血脂、降血糖及预防肝损伤具有显著效果。
免疫增强效果：女贞子能提升外周白细胞计数，增强网状内皮系统的吞噬能力，从而有效增强细胞免疫和体液免疫功能。 肝脏保护作用：女贞子所含的齐墩果酸对四氯化碳引起的急性肝损伤具有显著的保护效果。它能降低血清中的丙氨酸氨基转移酶和肝内三酰甘油的水平，促进肝细胞恢复，预防肝硬化。
女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的功能。女贞子的特点在于药性较平和，作用缓慢，久服始能见效。 现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症、慢性肝炎、高血脂症、冠心病、高血压、儿童中毒听力减退、神经衰弱、面神经麻痹、脱发等。
用 女贞子200克，低度白酒500毫升制成女贞子酒，每日1至2次，每次1小盅，[功效] 补益肝肾，抗衰祛斑。[主治] 老年脂褐质斑。 食疗价值，有增强免疫功能，升高外周白细胞，增强网状内皮系统吞噬能力，增强细胞免疫和体液免疫的作用；有强心、利尿及保肝、止咳、缓泻、抗菌、抗癌等作用。
女贞子有哪些禁忌?女贞子的功效与作用有哪些?
1、女贞子的功效与作用及禁忌 功效与作用 清热 女贞子味苦、甘女贞子的功效与作用，性凉女贞子的功效与作用，入肝、肾经女贞子的功效与作用，能够起到一定的清热之效女贞子的功效与作用，可用于缓解治疗血热或阴虚内热所引起的潮热等病症。
2、女贞子还有一定的通便作用，这是因为女贞子中含有少量的脂肪油以及甘露醇，这些都能够很好的滋润肠道。
3、女贞子的功效滋补肝肾这是女贞子最重要的功效之一。用女贞子入药，可以缓解肝肾不足，也可以提高人体的肝肾功能。许多肝肾不能不好的患者经常会有头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，通过服用女贞子，这些不良症状可以得到一定的缓解。
4、女贞子泡水喝的功效 明目乌发 女贞子花开为白色，花香清淡，果实呈现深蓝色，可以泡茶饮用，有很好的美容养颜的效果，可以明目乌发，果实中特殊的物质还可以抵抗衰老，非常适合女生饮用，日常也可搭配枸杞饮用，效果会更佳。
5、女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的功能。女贞子的特点在于药性较平和，作用缓慢，久服始能见效。 现代临床上还用于视神经炎、白细胞减少症、慢性肝炎、高血脂症、冠心病、高血压、儿童中毒听力减退、神经衰弱、面神经麻痹、脱发等。
